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女性限定イベント 私への贅沢 料理から【美】を

「私たちの身体は食べたものから出来ている」
ということを意識して食事をした事がありますか?

食生活が乱れると身体の不調にも繋がります。
しかし、毎日忙しい生活をしていると、ついつい簡単に食事を済ませてしまいますよね。
忙しい生活から離れて、ときどきカラダが喜ぶ食事を自分にご褒美しましょう!

自炊と外食でどのくらい食費に差がでるかご存知ですか?

自炊のコツを掴むことも必要になりますが、1回の食費を約200~300円に抑えることができます。

外食の場合は、平均で450~500円、、、

1日3食を30日続けると、単純にひと月18,000円の差があります。

健康面でも外食のメニューは、カロリーを稼ぐために糖質や炭水化物、脂肪が中心になりやすく、たんぱく質やビタミン、カルシウムや鉄分などが不足する傾向があるとのこと、、、

今回のイベントでは、

料理を少しでも身近に感じてもらい、料理が楽しい!そしてそこにたくさんの笑顔が増えれば、、、
そんな思いでこのイベントは始まりました。
料理を通して楽しい時間を過ごし、ココロもカラダもhappyにしましょう!!

今回の料理はバレンタインデー間近になりますので

バレンタインの日にぴったりの料理内容はこちら

  1. とろとろ卵のビーフシチューオムライス
  2. 彩り野菜のチョップドサラダ
  3. スープ
  4. チョコレートムース ~ベリーソース添え~

簡単だけどおいしくて、作ってもらえると嬉しい。そんなメニューで2/8お待ちしております\(^^)/

***時間・値段・場所***
今回は女性15名様限定となります。
開始時間:19:00-21:00
参加費:お一人様3800円。
お振込みになります。お振込先は参加フォームにメールを送信後
ご案内いたします。場所:大阪府大阪市西区新町2-17-10 ニュー新町ビル2階
最寄り駅:西長堀駅から徒歩5分/西大橋駅

参加フォームはこちら!!!





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